中医药文化是中华民族优秀传统文化的瑰宝，是打开世界之门的金钥匙。中药材总储量1.3亿公斤，是全国重要的中药材生产基地。陕西醉美太白山水文化产业发展公司包小卫董事长汇报博览会组织发展情况。

如何养生一直是大家关注的重点今天小编为大家送上千位名医总结的不生病秘诀只需从1数到10不花钱也能做到一起学起来吧！1每天梳头一次中医认为，头为“诸阳之首”，人体重要的静脉和四十多个大小穴位，以及十多处特殊刺激处均聚于此。常梳头皮，可耳聪目明、醒脑提神，并起到疏通经络，活血化淤的功效。每天起床后，花几分钟时间梳梳头。平时也可以常梳，若身边恰巧无梳子，用手亦可。具体做法：五指叉开成梳子样，中指正对头发前部正中处，其余四指自然放下，从头的前部往后梳头，先左手梳，再右手梳，两手交替梳100次（或3分钟）。梳子首

“两天两夜，大学生特种兵之玩遍北京”“打工人极限24小时游淄博”“周末飞新疆吃遍美食”……打开社交平台，能看到类似的视频层出不穷。坐9个小时硬座还要日行3万步，48小时不睡连续打卡景点，这种堪比行军的旅游方式被戏称为特种兵式旅游，火爆网络，相关话题一度登上热搜。参加特种兵式旅游的大多是年轻人，一般周五晚上或双休日清晨出发，不睡或只睡几个小时，一天下来逛十几处景点、吃各种小吃。开销少、效率高，主打的就是一个性价比。虽然很多人羡慕年轻人说走就走的态度，但这种旅游方式也引发了不少争议。一些已经试过特种兵式旅

近日，部分网友在社交平台晒出抗原阳性的照片，称自己“二阳”了。同时，一些地区出现新增的XBB.1.16变异株病例。这是否意味着疫情第二波高峰即将到来？“五一”假期将至，这是否会加速大规模的二次感染？针对这些问题，多位专家进行回应。新增变异株会引发第二波疫情？日前，中国疾控中心发布最新全国新型冠状病毒感染疫情情况，监测结果显示，2022年12月1日至2023年4月20日，我国共监测到42例XBB.1.16变异株。新增变异株是否会导致二次感染？对此，首都医科大学附属北京佑安医院呼吸与感染性疾病科主任医师李侗曾表示，XBB.1.16变异株相

第一种：居家养老形式：老年人选择与孩子们居住在家庭中，安度晚年生活的传统养老方式，现在有超过90%的老年人选择这种方式。优点：对环境的熟悉度高，保留了传统的家庭关系，一家人其乐融融。养老额外开销少，对家庭的经济负担相对较小。劣势：因为在家庭中，绝大部分都缺失专业的养老健康服务和护理服务。如果是失能失智的老人，纳闷子女在护理方面的负担很重，需要聘请护工等照护。白天子女可能不在身边，老人精神上缺乏慰藉。而如果长期卧床，也可能给家庭带来负面负担和影响，影响家庭和谐。适合人群：对到养老院和护理院养老不接受的

把人体比作一根木头，生病就像是木头上长蘑菇。不同的蘑菇代表不同的病，只有木头潮湿才容易长各种蘑菇，干燥的就不会.人体也类似，湿气重就好比湿木头，就很容易生各种病，且容易生恶病，如息肉/结节/肿瘤等，所以中医才有“湿乃百病之源”的说法来源：太极本草编辑：王晶 如有侵权 请联系删稿

肉类作为优质蛋白质、脂溶性维生素、铁、锌的主要来源，对处于生长发育期的学龄儿童尤为重要。一些胃口好的孩子在吃大量肉类时，会摄入过量油脂、热量，而这恰恰是导致超重肥胖等疾病的“背后推手”。近日，中国疾病预防控制中心营养与健康所一项新研究显示，我国大部分6～17岁儿童青少年粮谷类和畜禽肉摄入充足甚至过多，全谷物、新鲜蔬果、鱼虾类、坚果等摄入不足。这项研究由中国疾病预防控制中心营养与健康所于冬梅团队进行，利用国家重大公共卫生服务项目“中国儿童与乳母营养健康监测（2016~2017年）”中的膳食调查数据，分析了我国

国家中医药局中央宣传部教育部商务部文化和旅游部国家卫生健康委国家广电总局国家文物局关于印发《“十四五”中医药文化弘扬工程实施方案》的通知国中医药综发〔2022〕10号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、中医药局、党委宣传部、教育厅(教委)、商务厅(局)、文化和旅游厅(局)、广电局、文物局：为贯彻落实《中共中央国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》《中共中央办公厅国务院办公厅关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》，大力弘扬中医药文化，推动中医药成为群众促进健康的文化自觉，国家中医药局、中

谷雨时节满目繁华;春天落下的雨;在夏天开出了花作为春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，同时也意味着初夏即将到来。此时养生该注意些什么呢？;;谷雨养生小常识1.居谷雨时节阳气渐长，阴气渐消，要早睡早起，更要注意心理健康，切忌遇事忧愁和焦虑，甚至大动肝火，早晨是采纳自然之气的好时机，老年人可选择静中有动的运动如太极拳、慢跑等。运动能提高身体新陈代谢，增加出汗量，起到“除湿”效果，但不要过度出汗，以免阳气外泻。三五好友结伴野外春游也是不错的选择，能疏

在西安日常生活工作大家都非常关注医保报销的问题同样的医保哪些情况不能报销？也是我们需要了解的今天就和大家讲讲医保的6种不报销的情况西安医保的报销比例医保6种不报销的情况NO.1境外就医不报这点，我想大家都能理解，医保是咱们国家的制度，所以针对境外就医所产生的医疗费用是不予报销的。这边也特别声明，根据《国家安全法》的规定，目前港澳台还属于境外。NO.2第三方责任不报什么是第三方责任呢，就是由第三方原因导致且应第三方负责的情况，所产生的医疗费用等，医保不报。比如交通事故、打架斗殴等，其产生的医疗费用由相关的责

原标题《首届保健疗养高端论坛成功举办》4月14日至15日，以融合创新，高质量发展为主题的首届保健疗养高端论坛暨2023深入实施全国职工健康促进工程提升职工生活品质行动重点工作启动仪式，在安徽省安庆市天悦湾成功举办。来自全国各地的保健疗养行业专家学者、疗休养院负责人、企业工会代表、健康管理、研学旅行、老年康养机构负责人和有关专家近200人参加大会，共商全国疗休养事业发展大计，共推现代疗养医学的多业态全面融合，推动产学研用一体化发展，为保健疗养单位的发展赋能，为广大疗养员和人民群众提供优质高效的疗休养服务，推动

紧急提醒！最新中毒病例1男1女，连发2例！其中1人重症病危，紧急抢救！指标暴增至600多！男子中毒休克，生命垂危！作为一种营养丰富的水果杨桃受到很多人的喜爱杨桃虽美味，但吃的时候要当心了尤其这类人群！杨桃具有一定的肾脏毒性和神经毒性肾病患者尤其是肾功能不全的患者千万不能吃杨桃！最近，厦门一家医院连续收治了两名杨桃中毒的患者其中一名患者只吃了半个杨桃就昏迷、休克了一周！前段时间60岁的王先生被家人紧急送到厦门医学院附属第二医院在医院里王先生不停打嗝、呕吐还浑身酸痛，站都站不稳经血液检测医生发现王先生的血肌酐

时光不老老年痴呆，即阿尔茨海默病，是一种中枢神经系统退行性疾病，主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能减退、人格改变及神经精神症状，严重影响社交与生活。根据世界卫生组织最新数据统计，在中国，患有老年痴呆的人群正在不断增加。预测到2030年，老年痴呆症患者人数将增加40%，达到7800万。如何预防老年痴呆？可以从以下四个方面入手。吃什么吃饭要吃七分饱临床研究发现每餐都吃得很饱的人极易患阿尔茨海默病。专家建议老年人每餐都应只吃七分饱，不但能起到预防阿尔茨海默病的作用，还能很好地保护消化系统。吃食物时要多咀嚼生理学家

　　2023年4月10日，2023乌镇健康大会暨第二届中国OTC大会在浙江乌镇互联网国际会展中心隆重开幕。　　　　本次大会以“共创美好”为会议精神，以“万象启，开新局”为会议主题，旨在聚焦健康产业的创新发展，探讨健康领域的前沿话题，搭建健康产业的交流合作平台。　　　　　　　　会议期间，张伯礼、李兰娟、刘德培、徐建国、陈香美、王喜军等20余位院士，80余位全国知名专家学者以及200余位企业家代表，超8000人齐聚乌镇，围绕健康领域开展深度交流与探讨。　　01　　医药精英汇聚，六位大咖致辞　　在开幕式上，原国家卫生部副部长兼国

（作者系广东省药品监督管理局党组成员、副局长，此为作者在中国中医药高质量发展大会·分论坛一上所作的报告摘要）当前，中医药发展正迎来天时地利的大好时机，一些利好中药产业发展的文件值得大家关注。一是国家药监局《中药注册管理专门规定》回应了行业“按照中医药理论发展中药”的期待，二是《中医药振兴发展重大工程实施方案》专章部署了“中药质量提升及产业促进工程”，也非常关键。此外，广东省层面也有一系列支撑文件，如《广东省中医药条例》《广东省建设国家中医药综合改革示范区的实施方案》，从国家到地方，都在书写中医药

进入春夏季猫狗等动物进入发情期易躁动不安闷热天气也易使犬类动物烦躁、冲动平时温顺的宠物偶尔也会发脾气甚至出现攻击行为近日广西南宁一8岁男孩被狗抓伤后不幸身亡引发关注4月10日，记者从南宁市第四人民医院了解到，该院近期接诊了一名8岁狂犬病患儿。该患儿被村里的狗抓伤，5天后陆续出现发热、幻听、恐水等症状，最终经救治无效死亡……医生提醒，狂犬病致死率几乎是100%，不慎被动物咬伤、抓伤后，一定要第一时间进行消毒处理并就医。据了解，患儿小城（化名）3月上旬被村里的一只狗抓伤右手背，家属未做相应处理。当天晚上，狗已死

康养，最好换一个地方，譬如：生态良好、环境清幽、交通方便、气候宜人、乡风淳厚、粮蔬有机、宁静安适的乡村，最好是近郊或近景。这就涉及康养旅游的概念，以及非常热火的森林康养、乡村养生、候鸟式养老，等等。康养旅游，实则是康养旅居，轻旅，宜居，重养。当然，旅游景观是一个吸引核，但真正吸人的环境和气候。康养需要住下来，这就需要旅居，不居何以养？康养，并非单指养老。全年龄段都需养，幼儿养育，少年养智，青年养情，中年养生，老年养老，是谓亲子旅游、研学旅行、婚恋旅游、休闲旅游、度假旅游等。基于资源，基于功能，基

燕达金色年华健康养护中心（以下简称养护中心）是燕达国际健康城的养老板块，坐落于北京东燕郊开发区思菩兰路，距天安门30公里，距首都国际机场25公里，与北京城市副中心仅一河之隔，区位优势明显，交通便捷。养护中心总投资近60亿元，设置养老床位10000张，于2010年底开始正式运营。养护中心分两期建设，一期2300张床位于2016年全部住满，二期近8000张床位于2018年10月陆续开放入住，截至2022年6月共入住5000余人，其中95%均为京籍长者，为疏解北京地区的养老压力做出了突出贡献。养护中心秉承“提高生活质量、保障健康安全、延长寿命”的

新华社石家庄9月21日电 《经济参考报》9月21日刊发文章《药食同源：中医药大健康“新风口”》。文章称，在“千年药都”安国，从育苗、生长到成为饮片，直至进入药市、医馆或餐馆，游客不仅可了解一棵药材“生长壮老已”的全生命过程，还可“沉浸式”享受其带来的健康服务。随着大众健康理念增强，人们对饮食需求从过去的吃饱、吃好到现在的吃“健康”，越来越多的药食同源产品正在丰富普通人的餐桌。中药材除了可用于人体疾病防治，在保障畜禽产品安全中也提供其“中国式”守护，不仅被用于畜禽动物“治未病”，在“治已病”中也发挥重要作

近年来，随着人们对所使用中药安全性和药效要求的提高，中药炮制受到广泛关注，而作为其基本方法之一的中药发酵炮制法因其原理及技术方法异于其他方法成为研究热点。中药发酵是在广义发酵的基础上，根据菌种特性选择适宜的中药材进行处理，使药材原有性能发生改变，功效得到增强。常见的发酵方式有固体发酵、液体发酵、双向固体发酵。目前，有关中药发酵方法的研究已引起学者的广泛关注。未来，对发酵微生物的选择及菌种在发酵过程的作用机制等还需深入研究，以为传统中药发酵炮制开辟新途径。发酵的历史沿革及现状在微生物学中，发酵是指