32岁的王女士自从失眠以来。每天晚上翻来覆去的都无法入睡。这就导致了她第二天精神不振。每天夜里如此反复。没过多久就使得王女士头发大把大把的掉。并且由于没有休息好。很长一段时间都处于心情十分烦躁的状态。为了治疗失眠。王女士买了很多治疗失眠的药。可即便如此，吃了药也没有多大的用处。最后，王女士不得不去到医院进行详细的检查。失眠患有失眠的人群通常都有以下这些表现。一：在床上翻来覆去怎样也无法入睡。进入睡眠的时间超过30分钟。二：睡眠维持的时间很短。一个晚上会连续醒来多次。三：睡眠的质量明显下降。通常都表现

如果说我国最为高发的慢性肝病是什么？答案只有五个字：病毒性肝炎！所谓病毒性肝炎，指的就是因各种病毒感染而诱发的肝脏炎性反应。在我国，最为高发的病毒性肝炎类型为“乙肝”，即便是有乙肝疫苗问世、免费注射，我国乙肝的病毒依旧不容乐观。有相关研究显示，我国现有的乙型肝炎病毒携带者高达7000万人，发展到慢性乙肝的患者达到了2000万左右。到目前为止，临床还没有任何完全治愈乙肝的办法，这也意味着病毒携带者需要长期、甚至是终身性携带病毒。发展到慢性乙肝的患者，也需要长期治疗、观察。这让很多患者都错误的认为，自己一辈

国内唯一获批进入临床试验的新冠治疗小分子药物VV116，年内通过临床试验后，将第一时间启动上市（NDA）申请。图片摄影：京报集团记者 方非 图文无关据公开报道，当地（乌兹别克斯坦）时间12月30日，中国企业研发的新冠口服药VV116在乌兹别克斯坦获紧急使用授权。这是继默沙东、辉瑞新冠口服药获批之后，全球又一个获批上市的新冠口服药。目前，VV116已在国内进入临床试验阶段。公开资料显示，目前，新冠治疗药物研发主要有3条技术路线：阻断病毒进入细胞内药物（多为抗体药物）、抑制病毒复制类药物（多为小分子药物）、调节人体免疫系统类

过年啦寒假+春节，又到了家里娃嗨翻天的高光时刻。不过，看手机、打游戏一时爽，一直看手机、打游戏，娃的小眼睛可就爽不起来了，小眼睛一不小心就会变成“小眼镜”。各位为娃操碎心的老父亲老母亲，赶紧把有关近视的“姿势”涨起来吧！1坚持不戴眼镜，近视会得到改善。这是真的吗？有不少家长认为，近视了如果一直不戴眼镜，度数就不会发展，视力也会得到改善。这个想法是不正确的。原则上讲，如果孩子近视了，裸眼视力差，就要配戴眼镜；如果裸眼视力比较好，100度以下的近视，可以暂时不配戴眼镜，定期观察；对于100 度以上近视的孩子，

若要想形容一个人精神振奋，仪态良好，那么我们总会用“抬头挺胸”这个成语。但若一个人的脊柱若出现侧弯，那试问又有谁能够站得直呢？更让人担心的是，这种脊柱侧弯所引发的后果，可远远不只是精神和仪态。我国中小学生脊柱侧弯人数已超过500万？近日，据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会前期流调数据，结合权威杂志、国内专家共识：目前，我国中小学生发生脊柱侧弯人数已经超过500万，并且还以每年30万左右的速度进行递增。这也就意味着，继肥胖、近视之后，脊柱侧弯已经成为危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。（央视新闻截图

劳累了一天，能够拥有高质量的睡眠既可以恢复精神，又可以解除疲劳。不过，一组关于睡眠的数据却让人不淡定了。据调查，我国睡眠障碍的发生率在30%以上。长期的失眠不仅会给我们带来精神上的损害，更是会实实在在地破坏我们的身体机能。睡眠不足会降低胃的自我修复能力，还会引起精神萎靡，情绪焦虑抑郁。面部粉刺、痤疮等皮肤问题也随之而来。此外，长期睡眠不足可损伤大脑功能，使脑细胞衰退老化加快，并引发神经衰弱或卒中等疾病。那么如何拥有一个完美的睡眠就显得尤为重要。下面就为大家介绍一个简单好操作，经济又实惠的中医耳穴治疗

现代人们由于生活压力大，经常患上各种疾病。胃病最为常见，作为一种普通的肠胃疾病，会伴有胃疼、胃酸、恶心和呕吐等症状。不及时治疗的话，则会引起胃溃疡，肠道炎甚至是胃癌。香砂养胃丸作为一款治疗胃疾的药物，对于慢性胃炎，萎缩性胃炎和各种消化不良均有不错治疗效果。那么，香砂养胃丸服用时有哪些注意的事项呢？一、胃病有哪些常见症状？1、上腹部疼痛。上腹部疼痛是胃病最常见的症状之一慢性胃炎患者中约90%以上的人群都伴有上腹部疼痛 胃胀，恶心和呕吐等症状。少数的患者还会出现头晕，头痛 ，胃里泛酸的情况。总体上，此病起

过了腊八就是年，亲朋好友聚在一起吃饭，推杯换盏在所难免。而如果您或您的家人朋友恰好正在吃药，那就要注意了：吃药和喝酒，一点都不配哦。尤其是正在服用下面这些药，您可千万别喝酒！1头孢类药物大部分头孢类药物都含有类似双硫仑化学结构的甲硫四氮唑基团，若在服药前后饮酒，可能会导致双硫仑样反应。双硫仑样反应是指某些药物由于具有与双硫仑相似的化学结构，用药后若饮酒，有可能出现面部潮红、结膜充血、视物模糊、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、惊厥，甚至死亡等。一旦出现双硫仑样反应，应及时

资料图。蔡敏婕 摄一剂疫苗为何如此稀缺？未来，有望缓解吗？记者：张尼近日，九价HPV疫苗相关话题又登上热搜。自2018年在国内获批上市以来，疫苗“一针难求”的现象一直存在。记者调查发现，目前，国内有部分民众排队接种时间超过两年。一剂疫苗为何如此稀缺？未来，有望缓解吗？资料图。中新社记者 李纯 摄一针疫苗排两年，从九价等到四价 “我是排了2年才等到这一针疫苗，从九价等到了四价。”2021年12月8日，家住内蒙古乌兰浩特市的周欣(化名)终于接种上了第一针四价HPV疫苗。1994年出生的她，此时已经27岁，超过了九价疫苗的接种年龄

有一天我出门诊，一个看起来有五六十岁的男性走进了我的诊室，还没等我开口他就跟我说他的小孙子感冒了，问我能不能帮他开点药。为了安全起见，我告诉他我必须要亲自看过病人才放心开药。白跑了一趟，我能明显感受到他心里的不爽：“感冒这么小的问题，你随便给我开点感冒药和阿莫西林就可以了，哪用得着这么麻烦！”。在日常生活中，我发现，人们对阿莫西林的误解太深了，很多情况下都用错了阿莫西林。比如说，很多人感冒了以后，都会买阿莫西林和感冒药一起搭配服用。这还不算，居然还有人把阿莫西林当做“消炎药”，感觉“上火”了（比

供餐企业应有固定的经营场所；生食水产品等对配送温度要求严苛的食品不宜外送；外送食品打包应使用开启后无法复原的封签或一次性外包装袋；外卖配送箱每日消毒应不少于一次，清洁消毒情况应有记录……北京青年报记者从北京市市场监管局了解到，近日，《网络餐饮服务餐饮安全管理规范》（以下简称“规范”）正式发布并将于今年4月1日起实施。该规范对本市网络提供餐饮服务过程中的餐饮安全管理提出明确要求，内容多处涉及消费者关心的热点问题。　　该“规范”规定了通过网络提供餐饮服务过程中餐饮安全管理的一般要求、平台管理、供餐要求

随着全民健康意识的提升，能有效预防人乳头瘤病毒，也就是HPV感染引起的宫颈癌疫苗在适龄女性中备受关注。自九价疫苗上市以来，始终处于供不应求的状态。但专家建议，接种HPV疫苗应尽早尽小，盲目等待九价疫苗是一种误区。我国适龄女孩HPV疫苗接种率不足1%据统计，80%以上女性一生至少有过一次HPV感染，现在已经明确99%以上的宫颈癌与HPV持续感染有关。HPV病毒主要通过直接接触传播和性活动传播。除此之外，早婚、早育、多个性伴侣、吸烟等都是触发宫颈癌的危险因素。HPV疫苗的诞生让宫颈癌有望成为人类首个可以全面消除的恶性肿瘤。在我国

随着生活水平的不断提高，一日三餐的饮食也变得异常丰富，正因为如此，现在很多人都患上了高胆固醇。虽然高胆固醇并不是一个特定的疾病，但它却是很多疾病发病的基础。尤其是心脑血管疾病的发生以及病情发展，跟高胆固醇有着直接的关系。一旦确诊为高胆固醇，不仅要服用降胆固醇的药物，同时也要适当的调节下日常的饮食习惯。那么，高胆固醇患者应该注意哪些饮食习惯呢？1、应该减少饱和脂肪酸的摄入大多数动物的身上都有大量饱和脂肪酸，而饱和脂肪酸又是造成胆固醇超高的元凶之一。因此，在做饭的时候，尽量不要用动物油来炒菜。除此之外

曾经有个判例，说的是三个不同地区的经销商为了进到医院里卖产品，不断抬价，把给医院科室的提成从15%加到30%，还是不分高下，最后加到50%，当然，这其中15%给了医院科室，剩下的35%全部进了眼科主任个人的腰包。都说医院暴利，但这么加价的也不多见，回扣加倍再加倍，说给就给。这是啥产品呢？这个产品很多家长很熟悉——OK镜，又称角膜塑形镜，给近视的孩子用的。疫情这两年，很多成年人都在缩减开支，“平替”甚至入选了2021年消费领域的五大热词，但如果是给孩子买东西，尤其是涉及到一辈子的眼睛，很多人还是毫不犹豫的选择最好最贵的

对已经患上糖尿病的糖友们来说，他们每天的生活可不单单是服用降糖药、注射胰岛素如此简单。因为人血糖的波动，牵涉到了饮食、体重、生活习惯等多个方面。所以为了全面稳定血糖，患者除了服用药物之外，还需要从饮食、运动等多方面进行调整。根据临床掌握的资料来看，糖尿病患者运动的好处主要有两个，第一就是控制体重增长，缓解胰岛素抵抗症状。特别是肥胖的2型糖尿病患者，运动控制体重很有必要。而第二，就是运动可以提高肌肉对葡萄糖的敏感性，增加葡萄糖的消耗量，辅助稳定血糖。也正因运动有多个好处，很多糖尿病患者在没有咨询医生

新冠病毒到处“踢馆”，进入2022年第一天后，又有三地被病毒破防。洛阳市新安县全员紧急核酸检测1月1日中午，河南洛阳市人民政府新闻办公室举行“洛阳市新冠肺炎疫情防控”第一场新闻发布会。2021年12月31日，洛阳市新安县发现2名核酸检测阳性病例，经复核和专家研判，判定2名均为无症状感染者，通过对密接的排查、检测，后续又发现2名无症状感染者和4名初筛阳性病例。目前，8名感染者均已闭环转运至郑州市第一人民医院港区医院进行诊治。河南洛阳新安县于2021年12月31日启动全员核酸检测工作，1月2日8时至22时开展第二轮全员核酸检测。洛

　 广州日报讯 (全媒体记者翁淑贤
通讯员冼咏琪、许咏怡)秋冬时节，天气干燥，饮食上可适当养阴润燥。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华推荐，可适当用荸荠(又称马蹄)来润燥。　　郑艳华介绍，荸荠有地下雪梨之称，中医认为其性味甘、寒，有助清热养阴、生津止渴、消积化痰、止血止痢等，是润燥生津的佳品，尤其适合有肺燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症状的人。但荸荠甘寒，脾胃虚寒和血虚者应慎用。另外，生食荸荠易感染姜片虫病，故以熟食为宜。　　郑艳华推荐以下两个食疗方，感兴趣的街坊不妨一试：　　1.荸

武汉有这么一位年轻人26岁查出“三高”又大面积脑梗30岁，再次脑梗，ICU里抢回一命却留下了后遗症年纪轻爱享受图潇洒但年轻真不是挥霍的资本！！饮料当水喝，差点丢了命30岁的武汉人唐先生干着销售工作，平日里最喜欢喝各种饮料，几乎不怎么喝白开水。26岁时，他就查出“三高”，医生建议他服药控制，并改变生活习惯，可唐先生却认为自己年纪轻，不会有太大问题。没多久，他外出时晕倒在地，到医院检查后发现，大面积脑梗，因抢救及时，才捡回了一条命。出院后，唐先生很快忘记了医生的叮嘱，每天照样是饮料当水喝，到了夏天，更是每天都少

西安市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会(第48场)西安市中心医院心血管内科主任 马 锋　　西安网讯(记者马莹韩涛)目前，西安管控措施升级已经两周多，在这期间，多数慢性心血管疾病如高血压，冠心病患者需要长期服用药物、定期门诊随访，但目前居家情况下不方便去医院。在今天(1月6日)下午召开的西安市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会(第48场)上，西安市中心医院心血管内科给相关需求市民几点建议：　　坚持服药　　高血压患者，降压药是一定要坚持服用，漏服一顿血压都会有波动，加之近期天气寒冷，居家期间活动减少、容易产生焦虑情绪，更