天冷之后，新鲜的水果总是“拔凉”，不少人吃了容易胃痛、腹泻。浙江中医药大学附属温州市中医院药剂科副主任中药师林方芬在接受人民网采访时表示，一般情况下，水果生吃营养更丰富，怕凉的话用热水稍微烫一下即可。此外，部分水果在加热后，不仅寒性会降低，还具有一定的养生效果。

这类药品如果掰开碾碎服用，可能造成药品短时间内过量释放，甚至药物中毒等不良反应。　　此外，孙楚枫表示，胶囊剂是将药物装入胶囊中制成的制剂。胶囊剂的种类很多，主要供口服使用，如果没有特殊说明，不建议把药粉倒出来服用。

针灸在美国是如何兴起的1972年2月21日至28日，美国总统尼克松访华，随行记者500名。术后第二天，因腹胀不适，经时年36岁的李占元医生针灸后症状消除，他无意中成为第一个在中华人民共和国接受针灸治疗的著名美国病人。在罗斯顿的宣传下，针灸在美国形成一股热潮。在美国，其针灸师的执照被称为“针灸与东方医学从业者”。

牙齿发育结构缺陷 正常牙齿结构中存在牙齿发育遗留的缺陷区，如窝沟及釉板，其抗折裂强度最差，并且是牙齿承受咬合力量时应力集中的部位，因此是导致牙隐裂的高危内在因素。隐裂纹的检查是牙隐裂诊断的关键。

适度运动，增强体质 适度进行肩部运动，如耸肩、旋转肩膀等，可以促进肩部血液循环，缓解肌肉僵硬和疼痛。此类措施适宜于各期肩周炎患者日常生活中开展。

然而，长期只食用牛奶巧克力并不会显著降低患糖尿病风险，还会导致体重增加。但研究人员也指出，他们的研究结果虽然显示吃黑巧克力与2型糖尿病患病风险降低之间存在关联，但不能证明二者之间存在因果关系。

冬天适量食用南瓜,不仅能为身体提供丰富的营养,还能为健康加上一道坚实的屏障，南瓜也越来越成为受到人们喜爱的主食之一。瓜肉甜度略逊色于蜜本南瓜，热量低。

黑金茶的颜色，能带给人温暖，深沉饱满，如落霞一般，是冬日里滋养身心的良伴。而温暖的黑金茶，是季节更迭的护驾使者。黑金茶是冬日里一杯暖心茶，亦是一份暖心的爱，足以抵御冬日的严寒，让冬日焕发出春日的温暖。

汉中市黑金茶有限公司坐落于美丽的秦岭福地，自古就被誉为“西北小江南”，这里气候宜人，生态环境优良，为茶叶的生长提供了得天独厚的条件，以此为契机，利用汉中的优质资源，生产出高品质的茶叶。黑金茶凭借其卓越的品质和持续的创新，赢得了多项荣誉。

国家气候中心副主任贾小龙5日表示，刚刚过去的11月，全国平均气温创下1961年有完整气象观测记录以来历史同期新高。　　在中国气象局当天举行的新闻发布会上，贾小龙介绍，11月全国平均气温5.1℃，较常年同期偏高1.9℃。　　均温创新高、入冬又偏晚，今年冬天会不会是暖冬？

大雪时节，零度以下的气温成为北国的常态。大雪节气到了，意味着年关近了。程培育提醒，老年人出行时要注意避开光滑结冰的路面，同时选择防滑性能较好的运动鞋出门。“大雪时节，风雪凛冽，中医认为，此时阴气充斥天地，闭塞阳气，应祛寒邪、温经脉、暖身体、防疾病。”

贾某认为双方应当先确定货物是否存在质量问题，杨某“仅退款”不退货，让自己遭受了商品损失和邮费损失。　　法官提醒，消费者如果不满意网购货物，应及时与商家进行沟通，确认申请退款后是否应当将商品寄还商家，切勿通过“仅退款”机制来“薅羊毛”。

自“以丝代绒”劣质羽绒服事件被曝光，羽绒服相关话题最近频上热搜。有人认为，含绒量就是绒子含量。该标准第3条第1款规定，羽绒服装是指以羽绒为填充物，绒子含量明示值不低于50%的服装。例如，同为鸭绒，绒子含量为90%的保暖性要高于绒子含量为80%的；绒子含量同为90%，鸭绒保暖性一般低于鹅绒。

近期，多位公众人物患上甲状腺癌，引发网友对该疾病的关注。如今，甲状腺癌发病率呈上升态势且发病年龄愈发年轻化。　　“甲状腺癌预后效果较好，大多数分化型甲状腺癌患者5年生存率可达92.9%。”金仲田表示，和其他癌症相比，甲状腺癌病症不明显、生存率相对较高。外科手术治疗是大部分甲状腺癌患者的唯一根治手段。

一到冬季，呼吸系统疾病发病率明显升高。日前，在国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中日友好医院主任医师陈文慧提醒，要针对不同病毒用药，避免盲目滥用。　　“冬季容易出现病毒感染，比如甲流病毒、新冠病毒、流感病毒感染等，而抗生素对病毒是没有效果的。”新冠病毒感染有时会合并出现嗅觉味觉的异常。

12月2日，国家医保局在江苏苏州正式启动全国医保个人账户跨省共济功能。　　国家医保局有关负责人表示，我国跨省流动人口约1.5亿，推进医保个人账户跨省共济，将有利于进一步用好用活医保个人账户资金，提高资金使用绩效，有效减轻群众负担，提升保障能力。

但是请注意，这并不能证明中药治疗急性脑出血无效。这项研究将中药用成了治脑出血所有证型的辨病药。发表的SCI论文、尚未发表的一项1602例的真实世界的队列研究的结果都表明，中药治疗急性脑出血患者疗效是显著的。

这些药物多为每日给药一次，建议早晨服用，因为抑郁症的症状常表现为晨重晚轻，早晨服用有利于减轻焦虑、抑郁症状。这类药物容易引起乏力、嗜睡、眩晕等不良反应，建议在晚上服用。

全年均可发生，秋冬季高发。　　为科学预防诺如病毒感染，个人和家庭可采取以下措施：　　1.保持手部清洁。　　3.诺如病毒感染者应居家隔离休息，以减少传播风险。　　上述措施可以有效预防和控制诺如病毒及其他传染病的感染和传播，保护个人、家庭和公众的健康。

2024年国家医保药品目录今天公布，共新增91种药品。自2018年以来，国家医保局已连续7年开展医保药品目录调整，老百姓的用药可及性大大提高。不得以医保总额限制、医疗机构用药目录数量、药占比为由影响药品进院。