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健康养生丨春分时节，阴阳相半，养生牢记“三忌三宜”

中医认为

春分时

上升的阳气与下降的阴气逐渐协调

昼夜平均、阴阳平衡

养生应重在“三忌三宜”

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来源：中国中医

编辑：王晶 如有侵权 请联系删稿
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