三伏来临，用这三种方法冬病夏治，可预防秋冬季鼻炎！

我们人体的鼻子据面部正中,中医认为属于阳明之官,为阳中之阳。三伏天是一年中阳性最甚的季节,同气相求,此时通过温补阳气、散寒驱邪、活血通络等治疗措施，可以达到扶助正气，增强人体的自我调节能力，从根本上改善秋冬季节过敏性鼻炎的症状。

冬病夏治是中医的一种治疗思路，包括汤药、三伏贴敷、针刺、艾灸、推拿等诸多具体治疗方法，可以根据个人实际情况选择不同的治疗方法。

一、内服中药-鼻炎方

【适宜范围】：过敏性鼻炎、慢性鼻炎、频发感冒咳嗽、反复感冒导致鼻塞、流鼻涕、鼻痒等症状。

【药材】：生黄芪6克，炒白术6克，防风3克，白芷3克，薄荷3克。

【功效】：益气固表，芳香通窍。

【做法】：开水冲泡，15分钟后服用。

【时间】：每伏前三天服用。

二、自制咽炎贴

【适宜范围】：慢性咽喉炎

【药材】：白芥子20克，甘遂10克，丁香10克，细辛6克，法半夏10克，生姜汁。

【穴位】：肺俞、天突、廉泉。

【功效】：温阳散寒，化痰散结。

【做法】：将白芥子、甘遂、丁香、细辛、法半夏放在一起用破壁机打成粉，然后用生姜汁搅拌成糊状贴在穴位处。

贴敷注意事项：

【贴敷时间】：

1、成人4-5小时/天，儿童2-3小时/天。若贴敷后出现红疹、瘙痒、刺痛、红肿甚至破溃等症状或烧灼感明显时可提前取下。

2、可按每伏连贴三天后，暂停一天，以预防过敏；

【注意事项】：

1、贴敷前先用鲜姜汁擦微红穴位再贴敷，效果更佳。

2、贴敷期间忌烟、酒、生冷、辛辣等刺激食物。

【禁忌症】：

1、慢性肺系疾病的急性发作期（慢阻肺急性发作期、哮喘发作期）；

2、感冒、肺炎及多种感染性疾病急性发热期；

3、有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤有疱、疖以及皮肤有破损者、接触性皮炎等皮肤病患者不宜进行贴敷治疗；

4、2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，不宜进行贴敷；

5、妊娠期妇女禁用；

6、肺癌、肾衰等慢性病病情不稳定者；

三、自制衣冠疗法

中药香囊属于中药香薰手法之一，它源自中医里的「衣冠疗法」，是指将药物佩戴在身上，通过呼吸道或皮肤吸收而发挥防病治病的作用，是中医外治领域一种古老的治疗方法。对于反复易感冒、有过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎的患者来说，可以在三伏天期间自制一款通鼻利窍香囊。

「通鼻利窍香囊」组成：

辛夷10克，白芷10克，薄荷10克，川芎10克，细辛3克。

「功效」发散风寒、通利鼻窍

「适宜人群」慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等的人群。

「制作方法」将辛夷、薄荷、白芷、细辛、川芎等药物研磨成粉，放入香囊袋中。

「通鼻利窍香囊」主要是芳香类药物，芳香类药物里的挥发油及芳香性气味具有开窍的作用，通过鼻腔黏膜吸收药物有效成分，能够减轻鼻黏膜水肿，促进鼻腔黏液引流，增强鼻腔黏膜纤毛活性，有利于鼻腔功能恢复。而且将药物制作成香囊便于携带，既可以戴在身上，也可以挂在车里，便于随时嗅闻。

来源：呼吸网

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