|
血管堵塞 脑梗塞吃什么好？纳曲通健康小知识：血管堵塞 脑梗塞吃什么好？ 1、蕨菜：含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。 2、大葱：大葱是我们日子中比较常见的，大葱能够降血压，避免动脉硬化，关于脑梗塞是非常好的。大葱能够降血压，避免动脉硬化。 3、黑木耳：有助降低血黏度,让血液畅通，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊效益。 4、芦笋：降血压和降血脂的效果。对血管壁弹性有一定的增强作用,防止血管硬化,医治心动过速,对心脑血管病有较强的防治效果。 5、番茄：含番茄素。可以维护低密度脂蛋白，免受氧化损坏，可削减心血管疾病，下降心肌梗塞和高脂血的发生，避免动脉硬化。 6、柿子：柿叶含很多VC。柿子中含维生素较一般生果高，关于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有避免动脉硬化，下降汗水管疾病发生率。对降压、保护汗水管有明显的作用。 平时要保护好血管，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃高脂肪以及高糖类的食物，控制盐的摄入量，血管健康是非常重要的，人与动脉同寿，血管健康身体自然健健康康。 【编辑：张洁】 免责声明：如有侵权，请联系删稿。 |