;;近日，一张“新冠肺炎一般治疗方法表” 在朋友圈、微博等社交媒体广泛传播，与此类似的还有“新冠吃药顺序”图等等，这些帖子来源不清，众说纷纭，莫衷一是，有些不乏推销和利益因素。网络流传的“新冠吃药顺序”图/图片来自网络那么，感染新冠病毒后，一般会相继出现哪些症状？到底应该如何科学用药？为应对可能发生的包括奥密克戎BF.7毒株感染在内的呼吸道传染病，大家是否需要提前准备“居家抗病毒小药箱”？“小药箱”里应该备好哪些药物？12月4日，记者专访了北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李

目前，新冠奥密克戎变异株感染后，绝大多数为无症状感染者或轻症，极少发展为重症的情况，已得到广泛的知晓和认同。但依然有不少市民担心，一旦感染，康复后会不会留下较为严重的后遗症？11月30日，中山大学附属第三医院感染科教授、广州市黄埔方舱医院总领队崇雨田教授在接受媒体采访时，对大家关心的一系列问题作出解答。崇雨田说，当前，新冠感染者在康复出舱后已基本不具备传染性；即使是复阳，也不太可能传播病毒，对于社区来说是安全的。对于全世界都关心的后遗症，崇雨田表示，后遗症在医学上是有定义的。“一些传染病的患者，在恢

今冬以来最寒冷天气来了我们的器官极易“崩溃”尤其是脑血管、心脏、鼻子、肺、胃等该如何保护？血管易变脆气候变化时，血压波动性增大，导致脑出血、脑梗死等增多。尤其是中老年人，血管弹性本身就比年轻人差，所以出现脑出血等意外的几率更高。建议：每天早上在家测血压，如果确实有增高趋向建议找医生调整一下药量，血压在冬季尽可能低一点。心脏最怕温差大在极度严寒环境下会带来血压升高，心率加速，增加心脏负担，会诱发心力衰竭、心绞痛和心肌梗死。建议：在严寒天气要注意保暖，尤其要护好头部、手部、脚部。外出时要戴手套、帽子

在防控艾滋病的战线上奋斗了20多年的首都医科大学附属北京地坛医院艾滋病中心主任赵红心，每每想起一些患者年轻的面孔时还会觉得痛心。她总是希望，这么多年、这么多场的宣传活动，能触动那些可能有危险行为的人。　　12月1日，在第三十五个“世界艾滋病日”到来之际，由中国青年报社与中国性病艾滋病防治协会共同主办、吉利德科学提供公益支持的“2022青年防艾公益行动”在京正式启动。　　今年，3家机构将继续在全国6个重点城市的青年社区开展线下HIV防治宣传教育，并通过由多位各界名人共同号召青年“共抗艾滋、共享健康”的主题海报及

因为疫情居家，夫妻频频拌嘴；孩子上网课爱“开小差”，妈妈有点焦虑……11月27日，江城医院心理专家提醒，如今一些居民因疫情居家，可能会出现焦虑、烦躁等情绪问题；还有不少居民宅家工作、学习，也可能出现家庭矛盾，可通过以下几点进行心理调适。居家期间，夫妻频频拌嘴28岁的白领王涓（化名）和丈夫小吴结婚不到两年，平时感情不错，最近，夫妻俩居家了几天。谁知，平时不怎么吵架的他们，在几天时间里，因为一些生活琐事频频拌嘴：小吴嫌妻子做饭不好吃，在家打工作电话声音太大；王涓则嫌小吴当“甩手掌柜”，只忙着居家办公，不帮

当前，全国新增病例仍在持续增长，我省疫情呈现点多面广波动上升态势，社会面隐匿传播风险依然存在，正面临3年来最复杂最严峻的防控形势。11月1日至28日24时，我省累计报告新冠肺炎感染者10729例，其中确诊病例824例、无症状感染者9905例。在这次疫情中，新冠肺炎无症状感染者明显增多，且占比高。什么是无症状感染者？无症状感染者是否具有传染性？为什么会增加？公众有哪些注意事项？起点新闻记者专访了西安交通大学第一附属医院感染科主任医师叶峰。一、如何界定无症状感染者？ 叶峰介绍，根据《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）

中医治疗疾病自有自己的一套方法，看起来很玄乎却非常精妙，能根据每个人的体质进行调理，最后达到改善病情的效果。若遇到了中医上的问题，一定要咨询专业医生，不可利用自己一知半解的知识随便吃药，防止给身体带来伤害，那就走弯路了。杨先生被失眠问题困扰两三年，他今年才五十出头，可以看起来却像六十多岁，头发也白了。杨先生说自己每天快12点才能睡着，睡不到三个小时又会醒来，然后就跟打了鸡血一样，整个人更亢奋，不管怎么着都睡不着。之前曾经用过中药，但是效果不大。杨先生的舌头上有很深的裂纹，而且裂纹在舌中和舌尖，并且

“救命药”硝酸甘油怎么用？至少做对这几点：01尽量坐位，舌下含服硝酸甘油的正确吃法应是舌下含服，舌下含服时对体位亦有要求，建议患者坐位或倚靠墙蹲下（松开腰带），以防直立性低血压而致摔倒。此外，硝酸甘油片不仅可以在心绞痛发作时急救用，也可以用于冠心病心绞痛的预防，在要进行体力劳动或情绪激动时事先服用。尤其是易发心绞痛的老年患者，在活动或大便前5-10分钟预防性使用，可以避免诱发心绞痛。02不可过量服用一般在服后5分钟心绞痛可缓解，如果不缓解，可再含服1片；连服3片都无效的话，不可继续含服！并不是吃的越多止痛效

国家日前发布的二十条优化措施中指出，要“重视发挥中医药在新冠肺炎中的独特作用”。新冠疫情发生以来，中医药无论是在前期的预防上，还是新冠肺炎发病以后的治疗上均发挥了重要作用。那么，中医药在新冠肺炎疫情防控方面有哪些独特优势呢？公众如何利用中医药作好预防？陕西省防治新冠肺炎中医药救治专家组组长、陕西省中医医院呼吸与危重症医学科主任医师马战平一直参与我省新冠肺炎患者的救治工作，他向起点新闻介绍，中医药的多种治疗方法在临床救治中基本达到全覆盖。马战平说，中医所谓的“疫病”就相当于我们现今所说的各种传染病

俗话说得好“冬季进补，上山打虎”，但是也不能“盲补”。合理地调整饮食，保证人体必需的营养素的充足，提高人们的耐寒能力和免疫功能。那么，冬季进补有什么原则呢？01【冬季进补原则】调养脾胃冬季进补先”引补”。冬季是进补的好时机，但需要注意的是，进补时肠胃要有个适应的过程，所以，最好先“引补”，来打好基础。一般来说，可先选用红枣炖牛肉、红糖花生仁汤，也可煮些生姜大枣牛肉汤来喝，以调养脾胃功能。在这个基础上，再服用补药，一般就不会发生“虚不受补”的情况。按照节令进补冬季人体的消化机能比春夏秋三季都要活跃。

如今，很多家庭都准备了小药箱，用来存放常用药物。一些药品在开封后无法一次用完，很多人会存放一段时间后继续使用。那么，药品开封后可以保存多久呢？大家需要明确一个概念：有效期不等于使用期限。药品有效期是指，在规定的贮藏条件下，药品质量能够符合规定要求的期限。例如，药品有效期至2023/10/6，表示该药品在未开封的前提下，在规定的存储条件下，可保存至2023年10月6日。药品使用期限则是指药品在原有包装首次开启后，仍能被使用的期限。药品开封后，容易受到环境的影响，空气中的水分、微生物等均会导致药品变质。因此，很多药

“气血不足”的朋友很可能经常有头晕乏力、态度消极、脸色苍白、唇白指白等问题，而且更容易在女性朋友身上出现，一个是女性特有的生理特点，让她们比男性容易耗费血液，一次生理期血液可流失高达60ml；妊娠的女性也会流失大量血。女性的储血量也不如男性，加上很多女性朋友不健康的减肥方式，能量和营养摄入不足，更是让体内缺乏铁元素、缺乏能量供应来生成血细胞，出现贫血症状。有人说，吃红枣红糖可以改善贫血症状吗？其实，这两种食物含有的铁元素并不突出，但作用特别有限，那么女性若想改善气血不足的情况，该吃哪些食物呢？01贫血

原标题：《牛扎根：振兴村的蝶变》嘉宾简介：牛扎根山西省长治市上党区振兴新区党委书记位于山西省长治市上党区振兴新区的振兴村，过去是当地出了名的穷村，如今是“2021年度中国乡村振兴十大示范村镇”之一，并且入选山西省特色小镇创建清单。这些变化是如何发生的？近日，山西省长治市上党区振兴新区党委书记牛扎根做客新华访谈，为网友讲述振兴村的蝶变。精彩观点振兴村过去是一个有名的贫困村，“山高石头多，出门就爬坡，坡陡不长草，沟深洪水跑”曾是这里的真实写照。如何让群众过上好日子，是我们必须破解的问题。经过反复论证探讨

很多人羡慕天生皮肤好的人，这就是所谓的天生丽质，其实也是有一定的原因。对于女性而言，平衡的激素水平能带来好肌肤。女性的卵巢会分泌一定的黄体酮，从而维持激素正常分泌，保证生理功能的同时，还会让肌肤变得更加细腻和透亮。激素水平会随着年龄的增长而有所变化，黄体酮如果分泌不足，还会给女性带来衰老，比如肌肤干燥、出现皱纹。当然，女性的衰老是正常的，希望大家有个良好的心态来从容面对。不过，日常的生活习惯也能决定我们激素分泌的水平，比如饮食就很重要。很多朋友会刻意地补充激素，进而导致激素紊乱，其实这样做是得不

柿子人称“果中圣品”，既是水果也是药，维C是苹果的10倍，养生价值高，立冬前后吃正当时。俗话说“一个柿子十副药”，指的就是柿子对人体有一定药学功效，能辅助用于养生治病。无论是新鲜柿子还是用柿子制成的食品，适量的食用都有益于我们的身体健康。一个柿子十副药“一个柿子十副药”，是老祖宗用夸张的方法传授生活常识和经验，但这也说明了柿子对人体的益处。《本草纲目》中有记载：“柿乃脾、肺、血分之果也。”其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠、治嗽止血之功。01 润肺化痰柿子具有生津止渴、清热润肺、化痰止咳的功效。所

今天（11月22日）16时20分迎来“小雪”节气小雪是冬季第二个节气小雪气寒而将雪矣地寒未甚而雪未大也此时天气已经渐渐寒冷但也还未到严冬漫天飞雪时这时要重视养生保健帮女郎这就给大家介绍这个节气应该如何吃，怎么养生~1滋补益肾多吃黑小雪节气应当遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”的原则，既不宜生冷，也不宜燥热，最宜食用滋阴潜阳、热量较高的食物，如腰果、山药、芡实、核桃、花生等。同时，还要注意多吃富含维生素C的蔬果，如胡萝卜、辣椒、土豆等蔬菜以及苹果等水果。另外，冬宜补肾，黑色食物入肾补肾，所以小雪时节，也要多吃黑色

11月20日是第九个“中国心梗救治日”。这个日子的设立是为了提醒大家，发生心梗，要牢记两个“120”：立即拨打120急救电话和抓紧120分钟的黄金救援时间。近日气温骤降，心梗发病率也有所上升，来了解如何早发现、早救治。急性心肌梗死抢救的黄金时间为120分钟11月16日下午，西安市公交车司机梁师傅像往常一样平稳驾车，但行驶到站台时突感胸闷，左上肢酸胀，浑身大汗。意识到自己身体出现问题，梁师傅立即将车停稳寻求帮助。车上同事紧急拨打120电话，西安市红会医院急救站接到呼救后，立即赶到现场，在救护车上紧急做了心电图，检查结果提

“二十条优化措施”措施出台后，部分群众产生放开、“躺平”的误读，甚至放松个人防护，这些想法、做法要不得。优化调整防控措施不是放松防控，更不是放开、“躺平”，放松警惕之弦要不得，躺赢躺平心态不能有，依然要坚持不懈做好个人防护。近期疫情防控形势如何？公众在不同场合如何做好个人防护？起点新闻记者针对这些问题采访西安交通大学第一附属医院感染科主任医师叶峰。”近期国内疫情持续高发，呈现多点散发、局部爆发的态势。连日来，我省多个地市报告本土疫情，部分地市疫情处于快速上升阶段，且存在较高传播扩散风险，整体呈现

大豆是我们大家常见的谷类食品，是中国重要粮食作物之一，通常包括黄豆、青大豆和黑豆。我国是大豆的故乡，古称菽，生产和食用大豆有五千年的历史。先秦时，是重要的粮食作物，主要用作主食，属于五谷之一。秦汉以后，豆制品增多，特别是发明了豆腐，才逐渐转为副食。世界各国现在栽培的大豆均是直接或间接从中国传去的。大豆用途多样，最常用来做豆腐、豆浆、腐竹等各种豆制品、榨取豆油、酿造酱油和提取蛋白质，其中，用大豆做豆浆，是很多人早餐的选择，健康又美味。虽然，豆浆的做法有很多不一样的地方，但是小编要提醒大家的是，无论

11月15日，联合国宣布全球人口达到80亿。刚过一天，以色列希伯来大学教授哈盖·莱文领导的研究团队在《人类生殖更新》期刊上发布论文称，最新研究发现，不到50年间，全球男性平均精子数和精子浓度均下降超过50%。该论文数据涵盖了来自53个国家和地区的223项研究、5.7万多名男性样本。最新结果揭示了男性精子浓度和数量的下降是一个全球性的问题。研究人员在论文中写道：“在人口层面上，我们在此报告的平均精子数量从1.04亿/毫升下降到4900万/毫升，意味着受孕时间延迟的男性比例大幅增加。”莱文教授进一步补充：“这样的下降显然代表了人