中国一项研究显示，握力越小，手臂肌肉越少的人，呼吸系统疾病风险明显增加。手臂肌肉质量每降低一个标准差，呼吸系统疾病风险增加14%。研究者称，使用不同肌肉指标评估人群呼吸系统疾病发病风险时，握力和手臂肌肉质量的相关性更强。研究共分析17510名居民，平均年龄57.8岁，其中65.4%为女性。

约40%的过敏性鼻炎患者初期误把症状当作普通感冒，导致延误治疗甚至加重病情。4个关键差异锁定真凶感冒与过敏性鼻炎的典型症状虽高度相似，但解码四个关键差异即可锁定病因。预防交叉感染过敏性鼻炎患者免疫力下降期间，补充维生素D3可降低合并感冒风险。

　　“科技与狠活”作为网络流行语，用于调侃或讽刺某些食品生产或加工过程中过度使用添加剂、人工合成技术等手段的现象。这一争议也长期存在于奶茶界，源于不少消费者对其中的食品添加剂心存疑虑。　　如何识别奶茶里的“科技与狠活”？配料表是关键，显示了奶茶是否有食品添加剂等。

《自然·医学》杂志3月31日报道了一个预测早期阿尔茨海默病患者未来认知恢复与衰退的潜在新生物标志物。这个蛋白指标或能提高对阿尔茨海默病患者症状发作和病情进展的预测能力。这个比例从生命早期开始就会随年龄增长而上升，且还能预测阿尔茨海默病的发病和进展。

春风拂面，细雨绵绵，清明节气悄然而至。清明时节气温回暖、雨水增多，自然界呈现“清气上升、浊气下降”的特点。首都医科大学附属北京中医医院耳鼻咽喉科副主任医师闫新宇介绍，此时人体肝气旺盛，易出现肝火偏旺、脾胃虚弱等问题，养生需疏肝健脾、祛湿防病，同时调节情绪，避免“悲春”伤身。

全球首款每月仅需注射一次的阿尔茨海默病治疗新药——多奈单抗注射液，3月31日在首都医科大学宣武医院暨国家神经疾病医学中心成功开出全国首方。近年来，得益于诊断技术进步和机制研究的突破，阿尔茨海默病治疗领域曙光初现。

在门诊，我们经常听到患者说“我打过疫苗，就不用再查HPV了吧”。这是不对的，打过HPV疫苗≠免筛金牌。无论是否接种过HPV疫苗，我们均需定期筛查，只有疫苗+筛查联合防护，才能最大限度降低罹患宫颈癌的风险。而且若接种前已感染高危HPV，无论是否接种疫苗都需通过筛查监测感染状态和病变情况。

最近门诊遇到的吴老伯就是这样。由于睡眠质量差，吴老伯白天精神很糟糕，脾气也变得暴躁。其实，生活中像吴老伯这样的情况并不少见。这项研究纳入了25个随机对照研究，汇总了2170名参与者的数据，系统评估了不同类型的运动对失眠的年长者睡眠质量的影响。

国家卫生健康委、国家市场监督管理总局27日公布了50项食品安全国家标准和9项标准修改单，这些标准与公众日常消费的乳制品、肉制品、特殊医学用途婴儿配方食品、婴幼儿辅助食品、食品添加剂等密切相关。

首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师姜希表示，过敏的典型症状表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，以及眼睛痒、流泪和灼热感，还有部分患者合并支气管哮喘、过敏性皮炎等疾病。　　无论是何种过敏，脱离过敏原是防控过敏性疾病的重要措施。

粉丝粉条是消费者经常食用的淀粉制品。新版标准延续了2015年原国家卫生计生委公告中对含铝膨松剂的使用规定，即粉丝粉条中可以按照生产需要适量使用硫酸铝钾和硫酸铝铵。一些不法企业为了过度提高粉丝粉条的耐煮性，过量使用明矾，导致粉丝粉条中铝的残留量超标，相关部门对此严格监督，加强抽检，一旦发现立即采取相应处罚。

奥地利维也纳大学、维也纳医科大学和维也纳工业大学联合DOC医疗公司，开发了一种3D细胞培养生物分析测试系统，用于测试诊断治疗癌症的放射性候选药物。放射性示踪剂的开发，使体内的生理和病理过程可见，可用于癌症诊断。这使平行评估放射性示踪剂结合及细胞生化过程成为可能。

中国消费者协会25日发布消费提示，提醒消费者在网络购物时谨慎使用手机“免密支付”功能，避免因账户权限过度开放而引发资金损失。近期，中消协陆续收到因“免密支付”功能导致账户资金被盗刷的投诉。中消协建议消费者，非必要不开启“免密支付”。检查是否绑定支付宝、微信或银行卡，并关闭“免密支付”权限。

这一现象引发了医学界对LVA术治疗阿尔茨海默病的探索。他们认为LVA术仍处于临床探索阶段，并非适用于所有阿尔茨海默病患者，同时也存在一定风险。禄韶英直言，LVA术主要适用于中重度阿尔茨海默病患者，且常规药物治疗无效、心肺功能良好、预期寿命超过5年的患者。

　■少吃而不是不吃　　减重绝不是跟美食说再见，而是要精心挑选、合理搭配。　　因此，体重达标后，仍需采用饮食、睡眠、运动等综合管理办法，把达标体重尽量维持一年半到两年时间。

　　实际上，我国机器人的应用场景已经在逐步向养老领域拓展。　　面对人口老龄化的基本国情、养老服务的迫切需求，在政策与技术的双重驱动下，机器人养老离我们已不再遥远。

不少人深受失眠、打呼噜、梦魇等睡眠问题困扰。在中国医师协会睡眠医学专业委员会3月20日举办的2025世界睡眠日科普讲座暨全国义诊活动上，陆林介绍，我国成年人失眠发生率高达30%，主要表现为入睡困难、睡眠维持困难或早醒。打呼噜与呼吸暂停是不容忽视的睡眠“杀手”。睡眠与健康密切相关。

在国家卫生健康委19日举行的“时令节气与健康”发布会上，专家提醒，春分时节，昼夜平分，公众要注重规律起居、保证睡眠、均衡寒热饮食、适时添减衣物。蒋荣猛建议，外出尽量避开花粉高发时段，并佩戴口罩、护目镜等，穿长袖衣服，避免皮肤暴露。“抗生素是针对细菌感染的药物，对治疗诺如病毒感染无效。”

　　据她介绍，在中医理论中，耳朵被视为一个“倒置的胎儿”，上面分布着与全身脏腑器官相对应的穴位。谌凌燕说，正因为耳朵藏着一个个“健康开关”，搓耳养生操也通过口口相传的方式传承至今。

花粉是春季过敏的“元凶”，不少患者常常会有疑问：我家里不养花，也从来不接触花，为什么还会出现花粉过敏？明确过敏原后，可以结合自身情况进行回避。王惠平说，出现过敏症状，不必过度焦虑，保持乐观的心态有助于缓解症状，若症状持续或加重，一定要及时就医，避免延误治疗。