研究：青少年“不健康”使用社交媒体现象激增

世界卫生组织欧洲区域办事处与学龄儿童健康行为研究机构25日联合发布的一份报告显示，青少年“不健康”使用社交媒体现象近几年在全球范围内激增。

据英国广播公司25日报道，研究人员在欧洲、中亚和加拿大等44个国家和地区调查了年龄分别为11岁、13岁和15岁的近28万名青少年，了解他们使用社交媒体的情况。结果显示，2022年平均有11%的调查对象以不健康方式使用社交媒体，而2018年这一比例为7%，增幅高达约57%。女孩出现这一问题的比例更大，是男孩的约1.4倍。

这些不健康使用方式的表现类似成瘾行为，比如在社交媒体上耗费大量时间而忽视其他活动，经常就社交媒体的使用发生争执，谎报上网时长，难以控制社交媒体的使用，出现戒断症状等。

这项研究的国际协调人、英国格拉斯哥大学博士乔·因奇利说：“不健康使用社交媒体的问题在青春期早期达到峰值，这一现象在13岁的青少年中最为常见，女孩比男孩更可能出现这一问题。”

报告说，不健康使用社交媒体的现象激增，引发数字技术对青少年心理健康和福祉潜在影响的关注，相关部门和机构需要采取更多行动“促进健康的网络使用行为”。先前研究发现，与没有问题的社交媒体用户以及不使用社交媒体的人相比，有问题的社交媒体用户的心理和社交健康水平较低，药物使用水平较高。这一趋势如果持续下去，可能对青少年的个人发展和长期健康产生深远影响。

因奇利说，调查还发现，36%的青少年“一天中几乎所有时间都在与朋友和其他人在线联系”。15岁女孩中有这种情况的比例最高，为44%。能够健康使用社交媒体的青少年认为，社交媒体让自己获得更多来自同龄人的支持和社会联系。

世卫组织欧洲区域主任汉斯·克吕热说，调查结果显示，对青少年而言，社交媒体既有积极作用，也有消极作用。需要开展更多“数字扫盲教育”，以帮助年轻人培养健康的上网方式。政府、卫生部门、教师和家长都必须发挥各自的作用。

克吕热说：“很明显，我们需要立即开展持续行动，帮助青少年减少使用社交媒体带来的潜在危害。事实证明，（不健康）使用社交媒体会导致抑郁、欺凌、焦虑和学习成绩不佳。”

世卫组织负责国家卫生政策和系统的娜塔莎·阿佐帕尔迪-穆斯卡特认为，应采取措施保护青少年安全地遨游在数字世界，使他们能够对自己的线上活动做出明智选择，“简而言之，应该是青少年驾驭社交媒体，而不是社交媒体主宰他们”。

编辑：金文婕

审核：王仕伟

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